AROMATHERAPIE

De etherische oliën genoemd op deze site zijn alleen geschikt voor uitwendig gebruik.

Waar komt aromatherapie vandaan?
Aromatherapie komt van de Franse arts R.M. Gattefosse, die al aan het begin van de vorige eeuw veel resultaat boekte met etherische olie bij medische behandelingen.
Aromatherapie is een holistische therapie die heel de mens kan behandelen. Echter men kan zich ook direct richten op lichamelijk klachtenbehandeling. In die zin is de aromatherapie meer medisch gericht

Waar wordt de etherische(essentiële) olie voor de aromatherapie van gemaakt?
Etherisch oliën zijn vluchtige, niet vette oliën die gewonnen worden uit het aroma van de plant, de boom of zelfs de zaden.
De bereiding gebeurt op verschillende wijzen. Dit kan door middel van distillatie, enfleurage of uitpersing.

Op welke manier kan de etherische olie 'uitwendig' gebruikt worden?
Aromatherapie is een geneeswijze die gebaseerd is op de heilzame en geneeskrachtige werking van essentiële oliën.
De etherische oliën kunnen worden toegepast bij bevordering van de gezondheid en ter stimulering van de levensenergie, bij vervelende ongemakken en pijn.
Daarnaast kunnen deze oliën ook gebruikt worden ter ondersteuning van de sfeer in huis of op de werkplek, als verzorgingsproduct en ter ontspanning bij massage en in het bad of de sauna. (voor deze laatste categorie verwijs ik graag naar het onderdeel ontspanning van deze site)


Etherische oliën moeten altijd verdund worden in een 'drager'.
Dit is een vloeistof of pasta die in staat is een etherische olie op te nemen of te absorberen. Hiervoor kunnen bijvoorbeeld “natuurlijke basisoliën” of “klei” gebruikt worden. In bad moet een vette stof zoals volle melk of room dan wel basisolie of een zure alcoholische stof gebruikt worden om de etherische olie met het water te vermengen.
Alleen bij “stoombaden” is het niet nodig een drager aan de olie toe te voegen .Dit omdat deze etherische olie niet in direct contact komt met de huid.
Etherische olie lost niet op in water. Wordt het gebruikt zonder vermenging, dan kan dit brandvlekken op de huid veroorzaken.

Basisoliën (dragers) zijn: Abrikozenpit-olie, Zoete Amandel-olie, Avocado-olie, Bernagie-olie, Druivenpit-olie, Hazelnoot-olie, Jojoba-olie, Kokos-olie en Kokosvet, Maiskiem-olie,Olijf-olie, Perzikpit-olie, Sesamzaad-olie, Soja-olie, Tarwekiem-olie, Teunisbloem-olie, Walnoten-olie, Zonnebloem-olie.

LET OP:
Bij gebruik van minerale olie als basisolie legt de minerale olie een filmlaag op de huid waardoor de etherische olie niet in de huid opgenomen kan worden.
De enige twee etherische oliën die direct op de huid gebruikt kunnen worden zijn: Lavendel en Tea Tree.

Werking van de etherische oliën
De etherische oliën kunnen door de keuze van gebruik op diverse manieren in het lichaam terecht komen. Ofwel door inademing of bad, ofwel doordat ze vermengd worden met huidverzorgende producten of basisoliën of klei die op de huid worden aangebracht. Eenmaal op de huid komen de oliën in het vaatstelsel c.q. de bloedbaan terecht. Als ze worden ingeademd komen ze via de longen in het bloed terecht. Daarnaast prikkelen ze het zenuwstelsel naar de hersenen. Hierdoor hebben deze geurige plantaardige oliën een direct merkbare werking op de gemoedstoestand en de lichamelijke conditie van de mens. Het is dus van belang hier zeer zorgvuldig mee om te gaan.

Waarschuwing:
Aromatherapie mag niet samen gebruikt worden met de klassieke homeopathie waarbij gebruik wordt gemaakt van hoge potenties. Het gebruik van homeopathische middelen in een lage potentie, of complexmiddelen en kruiden levert geen bezwaar op. Zwangerschap, epilepsie en hoge bloeddruk kunnen ook een reden zijn om bepaalde oliën sterk af te raden. (zie hiervoor de lijst met etherische oliën)
Daarnaast is het absoluut af te raden om etherische oliën op eigen initiatief inwendig te gebruiken. Alleen deskundige therapeuten kunnen zich op dit terrein begeven.